明眼穴——讓我們的眸子一直閃亮(圖文) 打印頁面

這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視，

做這個(gè)穴道按壓半年后去驗(yàn)視力已達(dá)1.2，現(xiàn)在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。

工作離不開電腦的人需要這個(gè)妙方！祝您健康！ ­

上了年紀(jì)，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會(huì)耳聰目明。

工作離不開電腦的人，需要這個(gè)妙方！

假如我們常常會(huì)感到眼睛會(huì)疲勞，但又不是睡眠的時(shí)間，這時(shí)我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的癥狀。 ­

在我們的姆指上有三個(gè)相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎，大空骨則可改善一切有關(guān)于眼睛的癥狀。平時(shí)眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個(gè)穴道兩次。 ­

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，

以拇指的指甲分別對(duì)這三個(gè)穴道施予刺激，

只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。­

這是項(xiàng)簡單的按摩方法，當(dāng)工作的休息時(shí)間、或是通車的空檔，均可自行操作。

眼睛疲勞往往不容易入睡的人，

如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，

以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障。