足跟痛怎么緩解-民間特效偏方治療足跟痛 打印頁(yè)面

　　生活中，足跟痛是中老年人臨床常見(jiàn)病、多發(fā)病之一，足跟痛對(duì)大家的影響也是很大的，那么大家知道足跟痛應(yīng)該怎么治療嗎?下面就跟隨小編一起來(lái)了解下吧：

　　民間特效偏方治療足跟痛：

　　風(fēng)邪侵襲型

　　主要表現(xiàn)為局部疼痛、行走不利、行走則疼痛加劇或伴畏風(fēng)、舌淡苔薄白等。當(dāng)以祛風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕為治。可選用麻黃蘿卜湯：麻黃5 克、生姜3片、蘿卜1個(gè)(150克)、蜂蜜30毫升。將蘿卜切片，與麻黃、生姜同放鍋內(nèi)，加清水適量，文火燉至蘿十熟后，納入蜂蜜即可食用，每日1次。

　　寒邪阻滯型

　　主要表現(xiàn)為局部疼痛、疼痛固定不移、行走不利、行走則疼痛加劇、得熱痛減、遇寒則甚或伴關(guān)節(jié)屈伸不利。當(dāng)以溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕為治?？蛇x用薏仁良姜粥：薏苡仁 30克，干姜、高良姜各5克，大米 50克。將二姜水煎取汁，與大咪、薏苡仁同煮為粥服食，每日 2次。

　　濕邪重著型

　　主要表現(xiàn)為局部疼痛、行走不利、疼痛固定、行走則疼痛加劇或伴下肢麻木、手足沉重、屈伸不利。當(dāng)以除濕通絡(luò)，祛風(fēng)散寒為治?？蛇x用山藥赤小豆粥：山藥、赤小豆各30克，大米50克，白糖少許。將赤小豆放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，轉(zhuǎn)文火煮至半熟時(shí)，下山藥片、大米煮熟，出鍋加入白糖少許。每日1劑，當(dāng)早餐服食。

　　濕熱阻滯型

　　主要表現(xiàn)為局部灼熱疼痛、疼痛固定不移、行走不利、行走則疼痛加劇，伴口渴胸悶、小便短赤、大便秘結(jié)等。當(dāng)以清熱通絡(luò)，祛風(fēng)除濕為治?？蛇x用蒲公英大棗粥：蒲公英30克、大棗10枚、大米50克。將蒲公英洗凈備用，先取大米、大棗煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蒲公英，再煮一二沸即成，每日1劑。

　　痰瘀阻滯型

　　主要表現(xiàn)為局部疼痛、疼痛時(shí)輕時(shí)重、固定不移、行走不利、行走則疼痛加劇。當(dāng)以活血化瘀，化痰通絡(luò)為治?？蛇x用山楂扁豆薏仁粥：山楂、扁豆各15克，薏苡仁50克，紅糖適量。將山楂水煎取汁，加扁豆、薏苡仁同煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入紅糖服食，每日1次，連續(xù)7—8天。

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