1、把姜洗凈切片煮沸,成為熱姜水后,在適當(dāng)溫度時(shí)以熱姜水漱口,并在睡覺前飲—杯,促進(jìn)血液循環(huán),既治又防動(dòng)脈硬化。
2、芹菜根60克洗凈,大棗10枚水煎,吃棗喝湯。