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人體穴位網 m.eeocool.cn    2012-05-27 15:55:47  

冰糖甘瓜粥
  
  原料:大米100克,甘瓜1根,緊花蛋1個。
  輔料:冰糖、鹽、蔥末、姜末、香油適量。
  做法:
  1.大米洗凈,浸泡2小時;甘瓜洗凈,去內膜和子,切末,用熱水焯一下后撈出,瀝干切成粗末;緊花蛋去皮,切小丁。
  2.鍋置火上,加1000克水,煮沸后放米熬成粥。
  3.把苦瓜、緊花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里,煮5分鐘,撒上蔥花、姜末,面幾滴香油即可。
 

文章來源:http://m.eeocool.cn/zhongyishiliao/yangshengzhou/2012-05-27/4447.html
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