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人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn    2012-05-27 14:44:42  

牛奶花生粥
  材料:糯米100克,花生50克,牛奶100ML,葡萄干適量
  做法:
  1、糯米浸泡1小時(shí)后,加水煮成粥,約20分鐘
  2、花生事先浸泡2小時(shí)后,倒入攪拌機(jī),加一些水打成花生糊
  3、將花生糊倒入煮好的糯米粥中
  4、倒入牛奶,攪拌均勻,再煮開即可,最后撒入洗凈的葡萄干
  5、無需放糖,便有淡淡的甜香
 

文章來源:http://m.eeocool.cn/zhongyishiliao/yangshengzhou/2012-05-27/4380.html
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