荷蘭豆炒木耳的做法(圖文) 打印頁(yè)面

荷蘭豆炒木耳

這個(gè)菜營(yíng)養(yǎng)很全面，里面有黑色的木耳、白色的山藥、綠色的荷蘭豆、紅色的菜椒。其中的山藥可以用爽口的馬蹄代替。

原料：荷蘭豆、木耳、山藥（也可用馬蹄）、紅椒。

做法：

1、木耳用水泡開(kāi)，洗凈，撕成小塊。山藥去皮切片。紅椒切塊。

2、鍋里油燒熱，先放入紅椒和山藥翻炒，再加入荷蘭豆和木耳再炒一下，用蘑菇精、鹽調(diào)味即可。