龍須菜巧拌扇貝肉 打印頁面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-11-21 16:54:03
在東北沿海城市,好多的冷菜都離不開以海鮮原料,比如說生吃的、還有涼拌的。海鮮做為原料的涼菜,口感更加的鮮美,也不讓人愛不釋口。現(xiàn)在就教大家一道以海鮮為主的涼菜--龍須菜巧拌扇貝肉,讓大家在家中就能過把海鮮癮。
原料:龍須菜200g、新鮮扇貝250g、黃瓜一根
調(diào)料:大蒜6顆、陳醋少許、糖少許、鹽少許、雞精少許、麻油少許、糖少許
做法:
1、將龍須菜摘凈,在沸水里煮一分鐘,使其變綠,一掐就斷即可,然后放涼水中浸泡。
2、將扇貝在沸水里煮一分鐘,涼透,摘出其肉即可。
3、將黃瓜切成細(xì)絲。
4、將大蒜拍碎,將各種原料放到一起。
5、依個人口味加入鹽、糖、雞精、麻油和陳醋后拌均即可。