爬行健身，治療頸椎腰椎疾病的有效方法！ 打印頁面

考古人類學(xué)家認(rèn)為，人類最早的遠(yuǎn)祖是4億年前的一種魚類,后上陸經(jīng)漫長(zhǎng)爬行階段，至200萬年前進(jìn)化到直立人階段，人類遠(yuǎn)祖爬行時(shí)身體各部位承受的地心引力是均衡的，人類直立后，臟器位置的升高與地心引力的適應(yīng)性變差，血液循環(huán)由橫向變豎向，脊椎壓力過大。不少生理學(xué)家認(rèn)為，冠心病、高血壓、脊椎病、關(guān)節(jié)炎、內(nèi)臟下垂等疾病都與長(zhǎng)期的直立運(yùn)動(dòng)有關(guān)。加拿大學(xué)者最新研究成果表明人的自然壽命應(yīng)110--185歲,之所以達(dá)不到主要與人類的類的直立有關(guān)。4億年的進(jìn)化和200萬年的進(jìn)化時(shí)間之比是200：1，因此人類的遺傳生理結(jié)構(gòu)適應(yīng)爬行更多些。近年，已有國(guó)內(nèi)外的專家提倡爬行健身，但是因?yàn)槿说南轮堰M(jìn)化得比上肢長(zhǎng)，所以爬行既令人難受，姿勢(shì)也難看、單調(diào)，極少有人能堅(jiān)持?，F(xiàn)在，多功能爬滑器讓多姿多彩的爬滑應(yīng)運(yùn)而生，使之成為健與美的展示，成為快樂之源。