我所經(jīng)歷神奇的內(nèi)關(guān)穴 打印頁(yè)面

　　有一陣我的胸口都有氣堵著，我總以為是胃氣不舒，因?yàn)檫€有要打哈欠，打哈欠是胃氣不舒。

　　堵得不是很兇，但是總不舒服，以至于坐車(chē)時(shí)都不能說(shuō)太多話和看手機(jī)，立即就覺(jué)得要暈車(chē)的感覺(jué)。 因?yàn)樽闳锏奈附?jīng)上最重要的穴位，俗話說(shuō)肚腹三里留。也有很多朋友因?yàn)槲付戮桶茨ψ闳镆?jiàn)效的。我按摩足三里，推腹，艾炙中脘，空拳敲中脘，能打嗝了，但是要很努力才淺淺打一個(gè)。

　　這種情況持續(xù)有一周，有一天我莫名其妙地，心里有種不安，有也點(diǎn)煩躁，還有點(diǎn)想哭的憂傷，我尋思生活中沒(méi)有哪一樣引起我這種情況，后來(lái)我想起內(nèi)關(guān)穴，我只記得內(nèi)關(guān)穴有益氣安神的作用，所以就按起來(lái)，才下手按沒(méi)四五下，原來(lái)堵住的氣，打了一個(gè)深深的嗝好了。

　　簡(jiǎn)直太神奇了。

　　后來(lái)我把兩邊的內(nèi)關(guān)穴按得熱乎乎的，再到網(wǎng)上查看武國(guó)忠的博客，沒(méi)想到他也提到內(nèi)關(guān)穴有治打嗝的秘訣。

　　他說(shuō)內(nèi)關(guān)穴是打開(kāi)心結(jié)，養(yǎng)顏養(yǎng)心養(yǎng)身體的美麗穴

　　內(nèi)關(guān)最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈篇》，為手厥陰心包經(jīng)之絡(luò)穴。有益心安神、和胃降逆、寬胸理氣、鎮(zhèn)定止痛之功。

　　適用人群：渴望延緩衰老的女性、中老年朋友；心情抑郁、煩躁、緊張的朋友；冠心病等急性心臟病患者。

　　主要功效：可緩解打嗝、手心發(fā)熱、肘臂疼痛、腋下紅腫等癥狀；主治孕吐、暈車(chē)、腹瀉。對(duì)治療心臟病、肺臟疾病、乳腺疾病有輔助作用。

　　美實(shí)際上與氣血息息相關(guān)。心主神，其華在面。心之神主要靠氣血來(lái)充盈，氣血充足，自然反映到臉上，為什么女孩子在十八九歲的時(shí)候最漂亮呢？就是這個(gè)道理。所以女人養(yǎng)顏首先要養(yǎng)心。內(nèi)關(guān)穴最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈篇》，它所屬的這條經(jīng)絡(luò)叫心包經(jīng)，通于任脈，會(huì)于陰維，是八脈交會(huì)穴之一。內(nèi)關(guān)穴的真正妙用，在于能打開(kāi)人體內(nèi)在機(jī)關(guān)，有補(bǔ)益氣血、安神養(yǎng)顏之功。