防癌抗癌食譜-山楂烏梅飲 打印頁(yè)面

菜系及功效：消化不良食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 動(dòng)脈硬化食譜

口味：酸甜味     

工藝：煮

山楂烏梅飲的制作材料：

主料：山楂30克,烏梅15克

做法：

將山楂、烏梅和水1.5公升煎1小時(shí)，濃縮至1公升，過(guò)濾去渣，將濃縮液裝入闊口瓶中。

用法：分4次飲用。

健康提示：

1. 降血脂，抗病毒，抗過(guò)敏，止瀉。

2. 適用于血管粥樣硬化、血脂高。

3. 喜冷飲者可以將山楂烏梅湯放在冰箱中冷藏后飲用。若嫌太酸可以加一點(diǎn)黃糖則更易為小孩接受。

高脂血癥調(diào)理藥膳

食物相克：

山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。

烏梅：忌與豬肉同食