強身補虛食療-紅棗木耳湯 打印頁面

強身補虛食療-紅棗木耳湯

水發(fā)木耳100克、紅棗50克洗凈．放入鍋內．倒入適量清水。先用旺火煮沸．再改用文火煮至熟軟．加入適量紅糖再煮片刻即成。