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人體穴位網 m.eeocool.cn    2012-05-15 11:54:58  

南瓜海帶湯
  功效: 南瓜味甘, 性寒, 含維生素B, C, 營養(yǎng)豐富, 能充饑去熱, 除蟲定喘 加海帶可減肥, 去脂肪膽固醇, 降血壓適合肥胖高血壓者長期飲用, 功效更勝服藥
  材料: 南瓜(一斤), 海帶(四兩), 燉肉(2塊), 姜(3片), 水(10碗)
  做法: 南瓜去皮去核切塊. 海帶洗凈浸軟切段出水, 水滾后材料用慢火煲2小時, 加鹽即可
 

文章來源:http://m.eeocool.cn/yangshengtang/kangfu/2012-05-15/2880.html
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