感冒咳嗽 按壓合谷風池擺脫它 打印頁面

感冒咳嗽 按壓合谷風池兩大穴位擺脫它。感冒咳嗽是再經常不過的疾病，很多人常常就醫(yī)吃藥，過很久都不見好?，F(xiàn)介紹可以治療感冒咳嗽的穴位按摩方法，大家不妨一試。

按摩合谷穴

取穴方法手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。

按摩方法：將拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿著拇指的骨頭邊緣按壓，你會覺得很舒服，但又稍微覺得有點疼，沒關系，你可以再加點力氣按壓。

按摩風池穴

取穴方法在項部，枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間凹陷處。

按摩方法：兩手手指交叉，手掌貼于后腦部，兩手拇指按壓穴位，柔和而有力地按壓，按壓的同時，抬起下頦使頭后仰5 秒鐘左右，突然把拇指松開，這樣反復做5～10次。