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人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-07-04 09:18:11
立冬方藥養(yǎng)生
功效：育腎養(yǎng)陰，健脾安神。
材料：炙黃芪3克、大熟地3克、山萸肉1克、淮山藥1克、云茯苓3克、枸杞子6枚、黃精1克、大黑棗6枚。
做法：先用水泡40分鐘，大火煮開后調(diào)小火煮35-40分鐘，即可食用。一天喝2次，于9-11時、17-19時分別服用60毫升。
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立冬方藥養(yǎng)生
功效：育腎養(yǎng)陰，健脾安神。
材料：炙黃芪3克、大熟地3克、山萸肉1克、淮山藥1克、云茯苓3克、枸杞子6枚、黃精1克、大黑棗6枚。
做法：先用水泡40分鐘，大火煮開后調(diào)小火煮35-40分鐘，即可食用。一天喝2次，于9-11時、17-19時分別服用60毫升。