首烏黑豆素肉湯養(yǎng)血烏發(fā) ­ 打印頁面

首烏黑豆素肉湯養(yǎng)血烏發(fā) ­

功效： 補血養(yǎng)血, 使頭發(fā)不易變白, 面色紅潤 ­

材料： 首烏(六錢), 黑豆(四兩), 圓肉(15粒), 紅棗(10粒), 生姜(2片), 燉肉(2塊), 水(8碗) ­

做法： 將所有材料洗凈放進(jìn)瓦煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時即可 ­

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