海底椰南棗湯(圖文) 打印頁面

海底椰南棗湯

原料：海底椰約150克，大蘋果兩個，南棗六粒。
做法：蘋果洗干凈后每個切成4片，去心，南棗洗凈。水沸后，將各材料放入滾十分鐘，然后改慢火再煲兩小時，下少許鹽調味即可。
功效：一道素湯，清甜不膩，可滋潤養(yǎng)顏。周末在外吃了太多口味油膩的飯菜后，可以用此湯加以調理。