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營(yíng)養(yǎng)大補(bǔ)給 冬瓜片雞肉雜錦湯(圖文) 打印頁(yè)面

人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn    2012-06-15 15:15:28  

簡(jiǎn)介
家里吃白切雞往往剩下的都是雞胸肉,大家好象都不大喜歡吃它,剩下只好用來(lái)做湯,當(dāng)調(diào)料總比雞精之類(lèi)的強(qiáng)多啦!有時(shí)做普通菜湯加少少肉類(lèi)味道和口感會(huì)好很多的,如果有新鮮的雞絲或肉絲當(dāng)然味道是最好的。

原料
冬瓜約400克(切片);雞肉絲少許;滑豆腐1塊(切塊);冬菇8只(切絲);韭黃少許(切段);蒜茸、姜片、蔥花各少許。

制作方法


 

用一湯匙油爆香蒜茸、姜片,放入雞肉絲、冬菇絲爆炒,加入冬瓜片炒一下加適量熱水,滾15分鐘后放入豆腐,加入韭黃、蔥花,下鹽調(diào)味(可略加少許胡椒粉)即可。
 

文章來(lái)源:http://m.eeocool.cn/yangshengtang/qiangshenrunzang/2012-06-15/6919.html
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