灰樹花燉腔骨(圖文) 打印頁(yè)面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-05-13 10:04:04
灰樹花燉腔骨
原料:灰樹花3朵 腔骨500克 大蔥5段 老姜4片 花椒5顆 鹽適量
做法:1、灰樹花用溫水泡發(fā)后洗凈,浸泡灰樹花的水沉淀后留用。2、腔骨斬成大塊洗凈。鍋中倒入冷水,放入腔骨,大火加熱至沸騰后,繼續(xù)煮3分鐘。撈出后,用清水沖凈。3、將腔骨放入砂鍋中,并一次性到夠足量沸水。大火煮后,撇去浮沫,倒入浸泡灰樹花的湯。放入灰樹花,大蔥,姜片和花椒,蓋上蓋子,用文火煲2小時(shí),食用前調(diào)入適量鹽。