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鮮香菇豆腐湯(圖文) 打印頁(yè)面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-05-09 15:51:03
鮮香菇豆腐湯
鮮香菇豆腐湯
(身體燥熱、牙肉紅腫、血壓過(guò)高的人最應(yīng)該喝)
功效：清熱解毒、降低血脂、潤(rùn)澤肌膚、降低血壓。
材料：新鮮香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生姜一片、鹽或鮮味露適量。
作法：
（1）豬肉洗干凈切片，飛水。
（2）把水煮滾，放入鮮香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分鐘，再轉(zhuǎn)至中小火煮至香菇熟透，再放入豬肉片，待肉片熟透后，加入鹽或鮮味露調(diào)味即可。