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洛神山楂瘦身湯 打印頁(yè)面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2021-01-07 14:14:03
洛神山楂瘦身湯是一道養(yǎng)生湯，制作原料主要有洛神花、山楂等。
基本信息
中文名
洛神山楂瘦身湯
主要原料
山楂，洛神花
是否含防腐劑
否
功 效
通便、減肥、治青春痘
目錄
1原料調(diào)料
2制作流程
3功效
折疊編輯本段原料調(diào)料
山楂 2兩 洛神花 5錢(qián)
甘草 1錢(qián)
冰糖 適量
折疊編輯本段制作流程
(1)將所有材料加入600cc的水煮開(kāi)，小火繼續(xù)熬煮15分鐘。
(2)加適量冰糖煮化，濾去殘?jiān)纯伞?/span>
折疊編輯本段功效
通便、減肥、治青春痘
山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等，還含有黃酮類(lèi)、內(nèi)酯、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類(lèi)食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。山楂中含有山萜類(lèi)及黃銅類(lèi)等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。
備注: 因山楂會(huì)刮胃，胃不好的人不可多喝。