豬肺橄欖湯的做法 打印頁(yè)面
人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn 2012-11-28 15:42:08
食譜原料:
豬肺800克,橄欖30克,川貝母15克,梨500克,白砂糖20克。
工藝做法:煮。
配菜專區(qū):熱菜;葷菜;湯的做法。
菜譜屬地:粵菜。
制作方法:
1、豬肺切厚片,泡水中用手?jǐn)D洗干凈,并放入開(kāi)水中煮5分鐘,撈起過(guò)冷水,滴干水。
2、橄欖洗凈;把豬肺、橄欖、雪梨、川貝母放入開(kāi)水鍋內(nèi),武火煮沸。
3、文火煲2~3小時(shí),調(diào)味供用。
健康提示:
豬肺營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì),有補(bǔ)虛、止咳、止血的功效。該食譜營(yíng)養(yǎng)美味。