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茨實(shí)蓮子煲豬尾湯 打印頁(yè)面

人體穴位網(wǎng) m.eeocool.cn    2012-06-02 15:02:16  

茨實(shí)蓮子煲豬尾湯

材料:豬尾1條(約10-12兩450克),去衣蓮子2兩(80克),茨實(shí)1兩(40克),紅棗數(shù)粒(隨意),姜2片。

調(diào)味料:鹽適量。

做法:

1、豬尾燒刮凈小毛后,斬件出水,洗凈,瀝干。

2、分別洗凈蓮子和茨實(shí),略浸,紅棗洗洗凈,去核。

3、將豬尾、蓮子、茨實(shí)、紅棗及姜片同時(shí)放入湯煲內(nèi),注入適量清水煲至滾,改中小火煲至材料稔及湯濃,以適量鹽調(diào)味,即可盛出。同時(shí)撈出湯渣,伴以熟油和生抽,一同上桌趁熱飲食。
 

文章來(lái)源:http://m.eeocool.cn/yangshengtang/zhuangyangbushen/2012-06-02/5628.html
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