鼻出血按摩穴位 鼻出血按摩什么穴位 鼻出血穴位圖 打印頁(yè)面

鼻出血

鼻內(nèi)干燥愛(ài)出血，教你巧按摩止血。

冬季氣候干燥，清早起床后鼻內(nèi)干燥，易出血。中醫(yī)認(rèn)為，可通過(guò)按摩孔最、迎香兩大穴位，能有效止住
鼻出血。

　那么，怎樣進(jìn)行穴位按摩，才能有效止住鼻出血呢？操作方法為：用一手的食指指端點(diǎn)按迎香，另一手
的拇指點(diǎn)按對(duì)側(cè)手前臂的孔最穴，直到鼻血停止，再堅(jiān)持點(diǎn)按1分鐘?？傊瑑纱笱ㄎ缓嫌?，可有效止住
鼻出血。

　　兩大穴位功效

　　1.迎香穴：主治鼻塞、鼻出血、口歪、面癢、膽道蛔蟲(chóng)癥等病癥。

2.孔最穴：具有清熱止血、潤(rùn)肺理氣的功用。

流鼻血是日常生活中比較常見(jiàn)的一種病。從中醫(yī)的角度來(lái)講其主要原因是由于體內(nèi)肺、胃、肝火熱偏
盛，迫血妄行，導(dǎo)致血溢清道，從而引發(fā)鼻血，也有少數(shù)病例是由于腎精虧虛或氣虛不攝的原因?qū)е?。?br /> 有因?yàn)閭奖钦衬さ耐鈧罱K導(dǎo)致流鼻血的。此外，既無(wú)外傷又無(wú)任何疾病而突然流鼻血，則稱為特發(fā)性
鼻血。此乃精神性壓抑所致，但無(wú)論如何，在自律神經(jīng)不穩(wěn)定之下，稍有刺激就會(huì)流鼻血.

　　有時(shí)只是打噴嚏，或稍微用力擤鼻涕，鼻子就會(huì)流血。此時(shí)保持安靜最為重要。若時(shí)常流鼻血，切勿
輕視，在接受醫(yī)生治療的同時(shí)，自我嘗試穴位健康療法通過(guò)簡(jiǎn)單的按摩穴位來(lái)預(yù)防治療流鼻血。

　　首先通過(guò)指壓頭部的巨髎。巨髎穴位于人體的面部，瞳孔直下，平鼻翼下緣處，當(dāng)鼻唇溝外側(cè)。該穴
位在進(jìn)行穴位按摩時(shí)食指上涂抹一些金牌一條根藥膏，兩指指心相對(duì)微微擦熱，將食指壓在巨髎穴上慢慢
施加壓力，給予2到5公斤的力量，持續(xù)3到5秒。其次是后頭骨正下方凹處的天柱穴，一面緩緩?fù)職庖幻嫒?br /> 6秒，如此反復(fù)10次。

　　然后是手臂上溫溜、合谷穴。合谷穴位于大拇指和食指的虎口間，該穴位為人體手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的重
要穴位之一，按摩合谷穴可以使大腸經(jīng)脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。按摩的時(shí)候注意不是
從上面往下壓，而二是側(cè)面朝尾指方向用力指壓。溫溜穴取穴時(shí)保持側(cè)腕屈肘，在陽(yáng)溪與曲池的連線上，
陽(yáng)溪上5寸處就是該穴。用食指在穴位上面畫(huà)小圈輕輕揉捏半分鐘即可。

　　在流鼻血時(shí)，切勿慌亂，在進(jìn)行指壓的同時(shí)做以下的處理：活動(dòng)身體會(huì)使血壓上升，當(dāng)然鼻血也會(huì)不
斷流出，因此必須躺下或坐下，保持安靜頭要放低。以棉花塞住鼻孔，領(lǐng)帶或硬領(lǐng)須松開(kāi)，進(jìn)行局部冷敷
。

　　對(duì)于經(jīng)常流鼻血的人來(lái)說(shuō)，按摩穴位預(yù)防流鼻血的發(fā)生比吃藥要來(lái)的有效。