落枕按摩穴位 落枕按摩什么穴位 落枕穴位圖 打印頁面

落枕

落枕是常見的頸部損傷。以頸部肌肉痙攣、強(qiáng)直、酸脹疼痛、活動受限，轉(zhuǎn)動失靈為主要臨床表現(xiàn)。

中醫(yī)學(xué)可概分為扭傷所致的氣滯血瘀和感受風(fēng)寒所致的風(fēng)寒阻絡(luò)兩類。

【常用處方】：大椎穴、天柱穴、風(fēng)池穴、阿是穴、肩井穴、落枕穴。

【落枕穴的準(zhǔn)確位置圖】

【隨證選取】：

疼痛牽及肩胛、腋后者加天宗穴、后溪穴；

牽及缺盆、腋前者加曲池穴、合谷穴；

牽及肩頭、上臂者加外關(guān)穴、中渚穴；

氣滯血瘀者加陽陵泉、三陰交；

風(fēng)寒阻絡(luò)者加風(fēng)門穴、列缺穴。

【注意事項(xiàng)】：

睡眠時(shí)枕頭高低要適虞宜，注意肩頸部保暖，避免風(fēng)寒侵襲。

在進(jìn)行遠(yuǎn)端治療的同時(shí)，囑患者作頸部的俯仰旋轉(zhuǎn)活動。